2. Passe die Bügelenden an. Falls die Brille sich an der Seite deines Kopfes in deine Ohren gräbt, kannst du das Bügelende nach außen biegen. Drehe die Bügelenden nach innen auf den Kopf zu, falls die Brille zu locker sitzt. Noch einmal, wie du dieses erreichst, hängt davon ab, welche Art des Gestells du hast.. Wenn die Brillenbügel zu eng hinter dem Ohr sitzen, bei jeder Bewegung am Kopf oder an den Schläfen drücken bekommst du wegen des Drucks schnell Kopfschmerzen. Oft sitzt die Brille auch am Nasensteg zu eng oder die Nasenpads sind zu hart - das hinterlässt schnell unschöne und schmerzhafte Druckstellen. Glücklicherweise sind Nasenpads.

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Angehende Optiker lernen deswegen während ihrer Ausbildung, wo Nerven und Blutbahnen im Gesicht verlaufen und wie eine Brille sitzen muss, damit sie keine Beschwerden verursacht. Es kann zum Beispiel sein, dass eines Ihrer Ohren höher sitzt als das andere. Setzen Sie nun eine Brille auf, ist es sehr wahrscheinlich, dass diese schief sitzt.. Das hat nun zur Folge, dass der im 45-Grad-Winkel nach unten abgeknickte hintere Teil des jeweiligen Bügels nicht direkt am Ohr anliegt, sondern erst im Abstand von ca. zwei bis drei Zentimetern (Daumenbreite) hinter dem Ohr schräg abgebogen ist. Dies hat zur Folge, dass ich die Brille ca. 2-3 Zentimeter auf der Nase weit nach vorne rücken.